足裏アーチ– tag –

「足がだるい…扁平足がが原因かもしれません。 扁平足とは土踏まずがなくなった状態です。扁平足だと足の疲労感やだるさが強く、外反母趾などの原因にもなります。 この記事では足裏アーチをつくる「扁平足改善エクササイズ」を６つ紹介します。 私はスポ...