血行改善– tag –

ふくらはぎの疲れをすっきり取るために「疲労回復ストレッチ」を行いましょう。 ふくらはぎは筋肉の疲労や血行不良などによって疲れがたまると「だるい」、「痛い」などの症状を引き起こします。特にデスクワークや立ち仕事はふくらはぎが疲れやすいお仕事...