熱中症– tag –

熱中症対策を行い、運動中の熱中症を予防しましょう。 熱中症対策は身体を冷やすことはもちろんですが、熱中症について知っておくことも大切です。 この記事では熱中症対策と熱中症について紹介します。 私はスポーツインストラクター、兼ヨガインストラク...