ヒートショック– tag –

【この記事で分かること】 ヒートショックが起こる仕組みをやさしく理解できる 科学的に認められているヒートショック予防法がわかる 入浴だけでなくトイレで気をつけるポイントも学べる 私は医療系運動指導士として病院やスポーツジムで活動しています。 ...

心筋梗塞はゴルフ場での発症が多い病気です。 ゴルフ中の心臓への急激な負担や精神的ストレスが原因です。 この記事ではゴルフ場で心筋梗塞を起こしやすい状況や心筋梗塞を起こさないための対策を紹介しています。 私はスポーツインストラクター、兼心臓リ...