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【この記事でわかること】 花粉症が悪化しやすくなる原因 運動が花粉症予防につながる理由 自宅や近所でできる簡単運動3選 花粉症対策で運動するときのポイント 筆者は医療系運動指導士として病院やスポーツジムで活動しています。 「毎年花粉症がつらい…...